• 生完孩子奶水太少吃什么补
    作者:yoos      日期:2013-3-11 10:24:01      人气:      标签:
    生完孩子之后,宝宝好吃奶,我发现自己奶水太少了,在一旁的婆婆看着自己的小孙子吃不饱,比我还着急,便做了些下奶营养品给我吃。

      原料:乌鱼(又称黑鱼)1条,通草3克,葱、盐、料酒等各适量。

      做法:将乌鱼去鳞及内脏,洗净,将通草和葱、盐、

      料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

      营养盘点:通草味甘、淡,有清热利湿,通经下乳的功效,是常见的通乳食材,可在中药铺买到,乌鱼富含优质蛋白,并具有促进伤口愈合的作用,适合身体未完全复原的妈妈吃。

      原料:鲫鱼1条,牛奶50毫升,葱、盐、料酒等各适量。

      做法:将鲫鱼去磷及内脏,洗净,下油锅略煎,再加葱、盐、料酒、水适量共炖至汤呈乳白色时,加入牛奶,煮开即可。

      营养盘点:鲫鱼富含蛋白质,而且脂肪含量低,哺乳期常吃鲫鱼,母乳脂肪含量不会偏高,也不会导致宝宝腹泻。而且鲫鱼富含钙、铁等宝宝不能缺少的营养元素,并且会使妈妈体内多余水分排出,促进乳汁分泌。

    分享到:
    本文网址:
    姓名: 验证码:看不清楚,换一个
    网站首页 | 走进怡氏 | 意见反馈 | 友情链接 | 网站地图
    上海怡氏食品科技有限公司 pk10sghaotai.com版权所有 Copyright 2012 All Rights Reserved 沪ICP备101028975号


    友情链接:pk10开奖提示软件  pk10开奖号码颜色  苹果北京pk10开奖直播  pk10开奖盛兴  pk10开奖历史稳定群354000  pk10开奖849876群  pk10开奖记录遗漏  手机北京pk10开奖直播  pk10开奖找盛通  pk10开奖直播群.354000  pk10开奖记录快开网  pk10开奖结果 360  pk10开奖公式428000群  北京pk10开奖数据采集  pk10开奖走势图质合  pk10开奖公式高手428000君羊  pk10开奖直播  北京pk10开奖记录上万喜wx11  pk10开奖记录可以吗  pk10开奖查询软件下载  北京pk10投注十大平台  老北京pk10开奖号码  北京赛季pk10开奖视频  北京pk10开奖开奖视频  pk10开奖记录盛世  pk10开奖数据  pk10投注策略  pk10开奖历史全部记录  pk10开奖结果历史记录  pk10开奖历史q君羊:428000  pk10开奖哪里快  幸运飞艇pk10开奖直播  北京pk10开奖直播网  pk10开奖网站  pk10开奖记录网站  pk10开奖直播盛宏彩票  98赛车pk10开奖记录  pk10投注网  pk10开奖软件  北京pk10开奖记录  北京pk10开奖直播盛宏开奖网  pk10投注心得  北京pk10开奖记录结果  pk10开奖视频-进338080交流琴  pk10开奖记录裙428000  pk10开奖结果统计软件  pk10开奖565593群  pk10开奖号码  306北京pk10开奖历史  pk10开奖大数据  幸运pk10开奖结果官网  北京pk10开奖视频高手354000君羊  pk10开奖规律软件  pk10开奖规律软件下载  pk10开奖直播354000群  pk10开奖结果裙354o00  百度pk10开奖记录  pk10开奖直播记录永盛  苹果北京pk10开奖  pk10开奖预测号码  pk10开奖记录问永盛  pk10开奖记录结果  北京赛季pk10开奖视频  北京pk10投注平台  pk10开奖数据统计  pk10开奖大小走势图  pk10开奖记录结果盛兴  pk10开奖结果查询  北京蹇车pk10开奖记录  北京pk10开奖直播下载  北京pk10开奖盛世直播  pk10开奖直播记录查询  福安论坛  pk10开奖记录高手428000君羊  最快的北京pk10开奖  急速pk10开奖结果  pk10开奖结果软件  pk10开奖网  北京pk10开奖网址平安  百度北京pk10开奖结果  

    免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!