• 冬季别把宝宝裹成“小粽子”
    作者:yoos      日期:2013-1-10 15:30:59      人气:      标签:

    进入冬季,气温急剧下降,人体抵抗疾病能力也下降。为严防各种冬季疾病,不少家长只好将孩子严严实实地“裹”在家里、添衣加暖,丝毫不敢松懈。究竟衣服是不是越多越好?怎么才能给孩子“避寒”?儿科专家表示,孩子是否穿够衣服,不应单纯地测量双手的温度,要摸摸孩子的颈部和后背,只要温热、无汗则是衣服穿够。

    宝宝冬季穿衣越多越好?

      冬天,怕孩子“冷着”是所有家长的首要任务,于是,毛衣、棉衣、羽绒……一件件往小孩身上套,家长生怕孩子冷着,却不怕孩子热着。

      余女士的宝宝已经两岁,由于夫妻都是上班族,宝宝一直由公公婆婆带着。今年寒假到了,做老师的余女士好不容易盼到休息可以带宝宝,没想到却遇到了一堆“麻烦事”,让余女士和婆婆之间产生芥蒂。忽降温的这几天,婆婆担心小孙子受凉,一直“里三层外三层”地将宝宝裹得严实,而且还不让在家里打开窗户,生怕外面的冷空气把宝宝冻着。余女士却很担心婆婆的行为会把小孩给闷坏了。两人就为“宝宝穿多少衣服”闹了几次矛盾。没想到忽冷忽热的广州天气,宝宝居然还是生病了,鼻涕、咳嗽不断。这让余女士的婆婆更来劲了:看,幸好没少穿衣服,身体弱成这样岂不自找苦吃?不听老人言,吃亏在眼前!

      婆婆的话让余女士很难受:明明宝宝身体在出汗,怎么会着凉呢?到底怎样穿衣服才合适?衣服是不是要越多越好呢?

      衣服够不够摸摸就知道

      “其实,冬天穿衣并非越多越好。”广州中医药大学附属第一医院儿科副主任医师许双虹表示,孩子天性好动,身体容易出汗,穿衣太多,不但增加出汗量,而且令皮肤透气度降低,从而影响到人体对体温的自我调节能力,闷出病来。

      许双虹提醒,在冬季,孩子的穿衣不应按照成人的标准,应灵活变化。如小孩进行剧烈的运动时,衣服就要相应地减少;运动后因为有出汗,要及时地更替衣物;从室外进入室内要注意减少衣物,不要一套衣服穿到底。“要检查孩子是否穿够衣服,不应单纯地测量双手的温度,要摸摸孩子的颈部和后背,只要温热、无汗则是衣服穿够。”有些小孩在户外活动久了,双手暴露在空气外往往会显得冰冷,但身体却是出汗的。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话,更容易感冒。最重要的一点是,几岁大的小孩应该会冷暖自知,家长可先征询孩子的感觉再增减衣服也不迟。

      冬天如何给孩子穿衣,她给妈妈们提出几点建议:

      1.儿童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌过厚。

      2.少给宝宝穿化纤衣服,化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不适感。

      3.少给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然它可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。

      4.少给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服,它可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

      5.体质过敏的人,不要穿皮毛的衣物,否则容易诱发过敏性咳嗽、哮喘等,并且远离花粉、粉尘等过敏原。

      适当运动可以御寒

      “冬天把孩子困在家里并非避寒的硬道理。”许双虹表示,大部分家长主观地认为在家才是最安全、舒适的,爱孩子就必须将其捧在手心,这做法并非科学育儿之道。她表示,儿童的免疫系统有其自我修复和完善功能,必须在环境中锻炼,“这就是为何温室花朵永远都不会比山上的野花强壮的道理”。

      这个冬季,寒潮不断,在不停地升温降温中,人体比较容易感染风寒,但是,只要避开温度变化较大的时段,在人体适应了目前的气温后,不管是严寒还是酷热,都可以正常地进行户外活动。

      她表示,南方天气出现雪天的情况不多见,孩子只要在户外玩耍中注意安全,勿近马路、水塘,不玩火、煤气。打球、捉迷藏、跳绳、玩滑梯等任何活动都可以进行。值得提醒的是,冬季穿衣较多,容易摔伤、骨折,活动不宜太剧烈,同时为了防止“玩丧心”,晚上兴奋难眠,活动时间也不宜太长。

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