• 小宝宝要多吃容易下咽的辅食
    作者:yoos      日期:2013-3-11 10:40:02      人气:      标签:
    对于刚刚出生五六个月的宝宝,牙齿还没有长全,为了让宝宝保持充足的营养,应该给宝宝多吃容易下咽的辅食,下面这两种辅食就挺适合这个阶段的宝宝的,为大家介绍一下做法:

      鱼肉香糊:

      【原料】海鱼肉50克,精盐、淀粉、鱼汤适量。

      【做法】先将海鱼肉切条、煮熟,除去骨、刺和鱼皮,研碎;再把鱼汤煮开,下入鱼肉泥,然后用淀粉勾芡,用盐调味。

      【特点】海鱼肉质细腻,含有丰富的蛋白质和珍贵的多不饱和脂肪酸,可促进婴儿大脑发育。适宜5~6个月的宝宝食用。

      牛奶香蕉糊:

      【原料】熟透的香蕉40克,牛奶50克,玉米面10克,白糖适量。

      【做法】

      ① 将香蕉洗净,去皮后用勺子研碎;

      ② 将牛奶倒入锅内,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀,煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可食用。

      【特点】此糊香甜适口,奶香味浓,含有丰富的蛋白质、糖类、钙、磷、铁、锌及维生素C等多种营养素。适宜5~6个月的宝宝食用。

      宝宝天生就喜欢吃甜食,那就给宝宝多做一些,这样可以刺激宝宝胃口,宝宝吃的多了,身体也就健康了。

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