• 宝宝吃豆6点注意
    作者:yoos      日期:2012-10-10 9:26:40      人气:      标签:
    1、忌不彻底煮开:

      很多家长喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

      没有熟的豆浆对人体是有害的。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。如果宝宝饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

      2、忌冲入鸡蛋:

      很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

          3、空腹饮豆浆:

      最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。宝宝饮豆浆的同时最好吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

      4、忌放红糖:

      豆浆中加红糖喝起来味香甜,但红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

      5、忌用保温瓶储存豆浆:

      把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会使豆浆变质。

          6、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆:

      由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

      另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

      7、常喝豆浆注意补锌:

      豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟,长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。

      8、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用

      因为二者会发生拮抗化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

    分享到:
    本文网址:
    姓名: 验证码:看不清楚,换一个
    网站首页 | 走进怡氏 | 意见反馈 | 友情链接 | 网站地图
    上海怡氏食品科技有限公司 pk10sghaotai.com版权所有 Copyright 2012 All Rights Reserved 沪ICP备101028975号


    友情链接:pk10开奖历史q君羊:428000  pk10开奖历史记录结果  pk10开奖数据获取  pk10开奖历史记录提取  pk10开奖  pk10投注技巧大全  北京快车pk10开奖记录富贵网  pk10开奖历史数据  北京快车pk10开奖记录  pk10开奖直播  北京pk10开奖网多少  pk10开奖长龙记录  北京pk10开奖数据采集  北京pk10开奖记录  pk10开奖号码加qq信誉群849876  最快的北京pk10开奖  幸运pk10开奖结果官网  pk10开奖记录结果走势图  pk10开奖网  pk10开奖视频-进338080交流琴  pk10开奖历史稳定群354000  手机北京pk10开奖直播  pk10开奖直播就选盛宏彩票  pk10开奖数据记录  北京pk10开奖直播视频直播  pk10开奖上盛世  pk10开奖号码qq研究群190380  pk10开奖网站  北京pk10开奖走势图  北京赛车pk10开奖历史  北京pk10开奖号码采集教程  pk10开奖直播354000群  北京pk10开奖直播室  pk10开奖结果现场直播  pk10开奖历史记录群7776078  pk10开奖查询软件  老北京pk10开奖号码  北京pk10开奖开奖视频  什么网站pk10开奖快  北京pk10投注  北京pk10投注点  急速pk10开奖结果  北京pk10开奖官网直播  pk10开奖结果现场直播  pk10开奖单双大小记录  pk10开奖数据下载  北京pk10开奖记录结果彩票控  pk10开奖长龙  北京pk10开奖网址平安  北京pk10开奖直播官网  pk10投注开奖网站  pk10开奖统计  pk10开奖结果软件  pk10开奖结果统计软件  北京pk10开奖直播视频  pk10开奖大数据  pk10开奖走势图质合  北京pk10开奖直播走势图  北京pk10开奖网  北京赛车pk10开奖历史  pk10开奖视频q君羊:428000  pk10开奖数据统计  pk10开奖结果历史记录  pk10投注网站  pk10开奖盛世直播  pk10开奖公式428000群  苹果北京pk10开奖  北京pk10投注图片  北京赛车pk10开奖直播软件下载  pk10开奖历史群428000  pk10开奖号码统计  98赛车pk10开奖记录  pk10投注软件  pk10开奖盛兴  北京pk10开奖官网  pk10开奖历史交流群  pk10开奖预测网站  北京pk10开奖直播走势图  pk10开奖记录苹果直播  看北京pk10开奖结果  

    免责声明: 本站资料及图片来源互联网文章,本网不承担任何由内容信息所引起的争议和法律责任。所有作品版权归原创作者所有,与本站立场无关,如用户分享不慎侵犯了您的权益,请联系我们告知,我们将做删除处理!